MALATO DE MAGNESIO

El malato de magnesio se produce a través del magnesio con el ácido málico. Se suele utilizar como suplemento porque el ácido málico introduce con más eficacia el magnesio en las células de nuestro cuerpo, lo que beneficia la mitocondria.

El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al equilibrio electrolítico, al proceso de división celular, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos, a la síntesis proteica y función psicológica normales. El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos y de los dientes en condiciones normales.